🦴 Kostra a svaly

Lešení těla

O čem to je

Když se staví dům, nejdřív se postaví pevná konstrukce. Bez ní by se zdi zhroutily. Tvoje tělo má podobnou konstrukci – kostru.

Kostra drží tělo vzpřímené, chrání nejdůležitější orgány a umožňuje pohyb. Když víš, jak funguje, víš, jak ji chránit.

Nové pojmy

KostraVšechny kosti těla dohromady. Dospělý člověk jich má asi 206.Novorozenec má kostí víc, některé později srostou.

OrgánČást těla s určitou prací.mozek, srdce, plíce

KloubPohyblivé spojení dvou kostí.koleno, loket, rameno

PáteřOhebná „tyč“ zad složená z malých kostí – obratlů. Uvnitř chrání míchu.Páteř drží trup vzpřímeně.

MíchaSvazek nervů uvnitř páteře. Vede zprávy mezi mozkem a tělem.Poranění míchy může ochromit nohy.

Co kostra chrání

Část kostry	Co chrání
lebka	mozek
hrudník (žebra a hrudní kost)	srdce a plíce
páteř	míchu
pánev	orgány v podbřišku

Nejdelší kost v těle je stehenní kost.

Otoč kartičky a zopakuj si části kostry.

lebka – chrání mozek
páteř – z obratlů, chrání míchu
žebra – chrání srdce a plíce
stehenní kost – nejdelší kost těla
kloub – pohyblivé spojení kostí

Proč je důležité nosit přilbu?

Lebka chrání mozek, ale silný úder ji může zlomit. Přilba náraz ztlumí.

Je lebka spojená klouby?

Kosti lebky jsou spojené pevně (švy), aby chránily mozek. Pohyblivá je jen dolní čelist.

✗Kosti jsou mrtvé jako kámen.

✓Kosti jsou živé – rostou, mají cévy a umějí se zahojit.

Proto zlomená kost sroste, když je v sádře v klidu.

Kostra (asi 206 kostí) je oporou těla a chrání orgány: lebka mozek, žebra srdce a plíce, páteř míchu.

Kdo za co tahá

O čem to je

Kosti samy se hýbat nedokážou. Jsou jako loutka – potřebují někoho, kdo bude tahat za provázky. To dělají svaly.

Každý tvůj pohyb – úsměv, krok, mrknutí – je práce svalů. Pojďme zjistit, jak to dělají.

SvalMěkká část těla, která se umí stáhnout (zkrátit) a zase povolit. Tím táhne kost.biceps na paži

ŠlachaPevný pruh, kterým je sval připojený ke kosti.Achillova šlacha nad patou.

KloubPohyblivé spojení dvou kostí. V kloubu se končetina ohýbá.loket

Jak ohnu ruku

Mozek pošle svalu povel.

Sval na přední straně paže (biceps) se stáhne a zkrátí.

Šlachou táhne za kost předloktí.

Ruka se ohne v lokti (kloubu).

Aby se ruka narovnala, stáhne se sval na zadní straně paže a biceps povolí.

Svaly umějí jen táhnout, ne tlačit. Proto pracují ve dvojicích – jeden ohýbá, druhý narovnává.

Zvláštní sval

Srdce je sval. Stahuje se samo, bez tvého rozhodnutí, celý život – a nikdy si neodpočine.

Jak pečovat o kosti a svaly

Čím je sval připojen ke kosti?

Sval přechází v pevnou šlachu, která je přirostlá ke kosti.

Proč je dobré pít mléko a jíst sýr?

Obsahují vápník – látku, ze které se staví pevné kosti.

✗Sval umí kost tlačit i táhnout.

✓Sval umí jen táhnout. Proto pracují svaly ve dvojicích.

Sval se může jen zkrátit (stáhnout). Zpátky kost přitáhne jiný sval na druhé straně.

Svaly jsou šlachami připojené ke kostem. Stáhnou se, táhnou kost a ta se pohne v kloubu. Srdce je také sval.

🌍Země: den, noc a roční období❤️Dýchání a krevní oběh